Исследователи из США подошли вплотную к разгадке того, почему средиземноморская диета издавна считается залогом продолжительной жизни.
По их словам, рацион, богатый фруктами, овощами, рыбой и оливковым маслом может предотвращать повреждения ДНК, происходящие с возрастом.
Образцы крови, которые ученые в течение десяти лет брали у тысяч добровольцев, показали, что средиземноморская диета защищает теломеры — крохотные концевые участки хромосом, обладающие защитной функцией. Их сокращение с течением времени служит одним из важнейших факторов биологического старения.
Источник: bbc.co.uk
Читайте также:
Samsung патентует смартфон со сгибающимся двухсторонним экраном
Ловить ракеты России бесполезно
Зачем нам шахты на Луне
Эксперты РФ не верят во взрыв Antares по команде оператора
Шведы выяснили, что они генетически ближе к первым европейцам
Построены первые вертолеты Ка-52 морского базирования
Палеонтологи описали новый вид динозавров
В Антарктиде испытали робота для слежки за пингвинами